Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
371 kcal
|
Vet: 11,30g | Eiwit: 34,57g | Kolhy: 30,71g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Lunch: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Espinafre, Alface Americana, Pepino (Descascado), Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Contra-filé Grelhado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
cecilia.gondran's Gewicht Geschiedenis
|