Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2013
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
989 kcal
|
Vet: 23,71g | Eiwit: 127,04g | Kolhy: 85,12g.
Ontbijt: Medifast Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Medifast Chocolate Crunch Meal Bar. Diner: Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties. Snacks/Andere: GeniSoy Soy Crisps - Apple Cinnamon Crunch, Medifast Peanut Butter Crunch Bar, Medifast BBQ Bites, Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Dark Chocolate Shake. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jedimom2's Gewicht Geschiedenis
|