|
8 haftalık değişimin tamamlanmasına yalnızca 1 hafta kaldı. Önümüzdeki hafta before&after gelecek. İnanın netice muazzam..
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 10,43g | Eiwit: 131,80g | Kolhy: 79,07g.
Ontbijt: Yulaf, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Tarçın. Diner: Domatesler, Makarna, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Trileçe, Kuru İncir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Themis's Gewicht Geschiedenis
|