Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 88,62g | Eiwit: 109,59g | Kolhy: 180,10g.
Ontbijt: Yumurtalı Ekmek, Tereyağı, Maydanoz, Bal, Pınar Yarım Yağlı Süt, Kavurma, Lor Peyniri, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Diner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kıymalı Pide, Kuşbaşılı Pide, Uludağ Gazoz, Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Bal, Lor Peyniri, Sek Light Günlük Süt, Yumurta, Eti Kakaolu Bisküvi, Mısır Nişastası, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Sek Light Günlük Süt, Portakal Suyu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatihysnmz's Gewicht Geschiedenis
|