Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 27,21g | Eiwit: 29,26g | Kolhy: 177,13g.
Ontbijt: Colun Yoghurt Light Tránsito Frutilla Kiwi, Coca-Cola Inca Kola, Coca-Cola Coca-Cola. Lunch: Winter Vienesas, Cecinas Llanquihue Vienesas, San Jorge Vienesa, Miraflores Arroz. Diner: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Snacks/Andere: Pera (en Conserva o Enlatadas). meer...
|
|
2793 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juan ponce varas's Gewicht Geschiedenis
|