Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 23,62g | Eiwit: 76,96g | Kolhy: 156,11g.
Ontbijt: Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, Petit Pain Précuit, Marmelade d'Orange, Café. Lunch: Herta Cervelas, Mâche, Carottes, Banane, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Diner: Picard Escalopes de Dinde, Tables du Monde Tortillas de Blé, Auchan Oignons Émincés , Poivrons. Snacks/Andere: Jardin Bio Infusion Ventre Plat, Lipton Thé Vert Menthe. meer...
|
|
1800 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shookee's Gewicht Geschiedenis
|