Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 71,25g | Eiwit: 79,94g | Kolhy: 112,90g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, Yeşil Zeytin, Domatesler, Pınar Yarım Yağlı Süt, Maydanoz, Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta. Diner: Ayran, Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Pide. Snacks/Andere: İçim Laktozsuz Kefir , Fıstık Ezmesi, Fındık, Ceviz, Kivi Meyvesi, Muz, Çilek, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seda☆'s Gewicht Geschiedenis
|