|
Yah@!!! Finally made it to 20 lbs lost!!! Now just need 60 more!
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 48,30g | Kolhy: 188,61g.
Ontbijt: instant cheese grits. Lunch: triscuit thin crisp, lean cuisine vegetable egg roll. Diner: olives, Honey dijon salad dressing, swiss cheese slice, mixed salad greens, tyson buffalo chicken strips. Snacks/Andere: whipped peanut butter, apple. meer...
|
|
3179 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 25 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Wahoo! That 60 now is a lot closer. Congratulations!!!
07 okt 10 door lid: Johanne
|
AWESOME! Congrats! Send some of that success my way!
07 okt 10 door lid: barbieq13
|
Thanks Guys...It sure feels good!!
07 okt 10 door lid: Becka-boo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Becka-boo 's Gewicht Geschiedenis
|