Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3012 kcal
|
Vet: 143,68g | Eiwit: 134,49g | Kolhy: 261,81g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Poivrons, Champignons, Huile d'Olive, Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf. Diner: Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée), Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Vahiné Amande en Poudre, Noisette, Yoplait Panier de Yoplait, Eau de Coco, Plein Sud Sirop de Pêche, Lait, Oignons, Huile d'Olive, Milbona Fromage Râpé, Crème Fraîche Épaisse, Jaune d'Oeuf, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Teisseire Sirop de Pêche, Heineken Bière. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monange4's Gewicht Geschiedenis
|