Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 75,79g | Eiwit: 90,98g | Kolhy: 60,30g.
Ontbijt: 維納斯 極品奶茶, 美樂家 活力勁升蛋白飲品（草莓口味）, 義美 無加糖優酪乳. Lunch: 娃娃菜, 牡蠣, 水蓮, 花椰菜, 全聯 玉米筍, 全聯 豬五花火鍋肉片, 花枝, 蝦仁, 洋菇, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. Diner: 維納斯 經典可可. meer...
|
|
250 kcal
|
Activiteit:
間歇性運動 - 33 minuten, Apple Health - 23 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alsf0111's Gewicht Geschiedenis
|