Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 51,13g | Eiwit: 43,18g | Kolhy: 74,42g.
Ontbijt: Torku Macar Salam, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Beyaz Peynir. Diner: Hurma, Buono Bitter Çikolata %85 Kakao , Çupra, Çoban Salatası. Snacks/Andere: Yeşil Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naazoos's Gewicht Geschiedenis
|