Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 53,19g | Eiwit: 53,05g | Kolhy: 173,45g.
Ontbijt: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, American Style American Sandwich, Kaffee mit Milch, Apostels Zaziki. Lunch: Ja! Körniger Frischkäse, Odenwald Apfelmus. Diner: Nuii Almond & Java Vanilla, Ja! Parboiled Langkorn-Spitzenreis, Edeka Champignons, REWE Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Snacks/Andere: Kinder Cards, Ja! Vollkornkeks, Jacobs Cappuccino Specials Milka. meer...
|
|
1742 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pejemi's Gewicht Geschiedenis
|