|
|
362 kcal
|
Vet: 11,86g | Eiwit: 19,55g | Kolhy: 45,47g.
Ontbijt: Nestle Nesfit Karışık Meyveli. Diner: Kuru Patlıcan Dolması, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Andere: Salatalık, Maydanoz. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, RPM - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Afiyetler olsun ☺️
Bu kadar biraz az değilmi
Günlük kaç kcal oratalamanız oluyor
19 mei 20 door lid: çetinçelik
|
Midem küçüldüğü için sanırım yetiyor. Günlük maks 800 gibi oluyor kalori alımım.
19 mei 20 door lid: chucky8
|
Ne güzel şu mideyi nasıl küçültmeyi beceriyorsunuz 🙈😅 ne kadar az yersem yiyeyim benim mide deki potansiyel hep aynı 🙈🙈
Sanırım 1000 kcal kadar tüketmen sorun teşkil etmez 👍🏻
19 mei 20 door lid: çetinçelik
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chucky8's Gewicht Geschiedenis
|