Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 50,20g | Eiwit: 134,94g | Kolhy: 177,63g.
Ontbijt: Ventura Datteri di Tunisia, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Fagioli Neri (Semi Maturi, con Sale, Cotti, Bolliti). Diner: Pema Pane di Segale Integrale, Findus Piselli Novelli, Cambiasol Tempeh alla Piastra. Snacks/Andere: Prozis 100% Soy Protein, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato, Mela, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AndreaDB87's Gewicht Geschiedenis
|