Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2013
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 34,57g | Eiwit: 36,43g | Kolhy: 173,14g.
Ontbijt: Coffee, Great Value Great Value Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Sonic Vanilla Add-In (Large), Sonic Diet Coke (Large), Kashi Layered Granola Bar - Dark Chocolate Coconut, Smart Ones Classic Favorites Spicy Szechuan Style Vegetable and Chicken. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Private Selection Balsamic Vinegar, Dole Broccoli Slaw, Ore-Ida Tater Tots, Treasures from the Sea Parmesan Encrusted Tilapia. meer...
|
|
2587 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pugcrazy's Gewicht Geschiedenis
|