Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3470 kcal
|
Vet: 110,88g | Eiwit: 212,15g | Kolhy: 409,66g.
Ontbijt: Frutap Leite Fermentado, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Integralmedica Whey Iso Blend, Pullman Bolo de Milho, Caqui, Banana Nanica. Lunch: Melancia, Abobrinha Refogada, Risoto de Funghi, Contra-filé Grelhado. Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Refogada, Fugini Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Banana Nanica, Caqui, Ovo Cozido, Pullman Bolo de Milho. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|