Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 48,05g | Eiwit: 53,59g | Kolhy: 191,93g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato, Penny Market Frollino Classico, Mulino Bianco Cioccograno. Lunch: Melone, Capocollo, Melanzana, Granarolo Stracchino Cremoso, Pane Comune, Pasta al Tonno. Diner: Penny Market Frollino Classico, Zuegg Marmellata di Mirtilli, Fette Biscottate, Latte Scremato. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 52 minuten, Scooter - 10 minuten, Zitten - 1 uur en 15 minuten, TV Kijken - 2 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten, Rusten - 1 uur en 59 minuten, Autorijden - 24 minuten, Stilstaan - 1 uur en 10 minuten, Lezen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|