MaryPorto's Logboek, 20 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
64,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2020:
994 kcal Vet: 49,03g | Eiwit: 80,42g | Kolhy: 57,52g.   Ontbijt:  Queijo Minas, Sabor da Terra Semente de Chia,  Sardinhas em Óleo (Enlatado),  Clara de Ovo. Lunch:  Suco de Limão,  Arroz Branco (Cozido),  Abóbora Cabotia,  Sobrecoxa de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido. Diner:  Arroz Branco (Cozido),  Ovo Cozido,  Chuchu Cozido, Aurora Linguiça Toscana. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MaryPorto's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.