graceyjason's Logboek, 21 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
114,3 kg Tot nu toe verloren: 5,0 kg.    Nog te gaan: 19,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2020:
2123 kcal Vet: 57,12g | Eiwit: 106,94g | Kolhy: 160,07g.   Ontbijt: Sugar, Weetabix Ready Brek. Lunch: Bacon (Cured) . Diner: Tesco Pork Chop, Tesco Broccoli Florets, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Tesco British Pork Loin Steak. Snacks/Andere: Boiled Egg, Coffee with Milk and Sugar, Sauvignon Blanc Wine, Bananas , Pink Lady Apples, Tea with Milk and Sugar. meer...
2784 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


graceyjason's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.