|
today is 50 lb lost,since 7/17/10 ! wow
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
528 kcal
|
Vet: 43,58g | Eiwit: 26,08g | Kolhy: 7,11g.
Ontbijt: Eggs (Large), cheese. Lunch: mayo. Diner: olive oil. Snacks/Andere: mushroom, salsa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|