Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 41,01g | Eiwit: 49,08g | Kolhy: 14,59g.
Lunch: Ovo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Dia Pevides de Abóbora, Amendoins Secos Torrados sem Sal, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
carla977's Gewicht Geschiedenis
|