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😔 Chateada comigo, sai da dieta e já ganhei os 5 kilos perdidos. Voltando para dieta já 💪 ...
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69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2242 kcal
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Vet: 189,91g | Eiwit: 96,27g | Kolhy: 61,52g.
Ontbijt: Queijo Coalho. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Couve Refogada. Diner: Bacon, Pancetta. Snacks/Andere: Amendoim, Coco Seco. meer...
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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