Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2999 kcal
|
Vet: 143,85g | Eiwit: 142,73g | Kolhy: 290,69g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Farofa, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Batata Frita (Média), Mcdonald's Picanha Clubhouse 2 Carnes. Snacks/Andere: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Trakinas Biscoito Recheado, Bolo de Banana Low Carb. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leonardonsilveira's Gewicht Geschiedenis
|