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ich behaupte mal, dass das Muskeln sind, anders kann ich es mir nicht erklären 🙈 Vor allem, weil ich sehe, dass ich schmaler als letzte Woche bin 😅
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79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1003 kcal
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Vet: 38,98g | Eiwit: 24,46g | Kolhy: 135,70g.
Ontbijt: Alnatura Dinkelgrieß, Oatly Haferdrink Bio. Lunch: Knack & Back Croissants (42g), Ben & Jerry's Netflix & Chill‘D. meer...
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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