m irfan h a's Logboek, 22 mei 20

sore
77,5 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2020:
1065 kcal Vet: 26,98g | Eiwit: 60,00g | Kolhy: 160,36g.   Ontbijt:  Boiled Egg, Honey, Date,  Mango. Diner:  Indonesian Tempeh Orek,  Boiled Egg,  Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Indonesian Vegetable Asem Soup. Snacks/Andere:  Date,  Melon. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


m irfan h a's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.