Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2728 kcal
|
Vet: 64,62g | Eiwit: 124,89g | Kolhy: 313,05g.
Ontbijt: Aceite de Oliva, Yoplait Max Protein (Capuccino), Swan Pechuga de Pavo Natural, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Ligeritas Tortillas. Lunch: Dúla Hamburguesa de Quinoa, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Cebollas, Heinz Ketchup Reduced Sugar, Heinz Mostaza, Dúla Salchicha de Quinoa y Garbanzo, Nature's Own Hot Dog Buns 100% Whole Wheat , Nature's Own Hamburger Buns. Diner: Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Manteca de Cerdo, Frijoles Enteros Bayos, Vino Tinto de Mesa, Whisky, Cerveza, Lala Lala 100 Cacao (330ml), Kellogg's Froot Loops. Snacks/Andere: San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Aceite de Hígado de Bacalao , Nescafé Café de Olla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|