Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3468 kcal
|
Vet: 117,23g | Eiwit: 229,76g | Kolhy: 373,95g.
Ontbijt: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Integralmedica Whey Iso Blend, Banana Nanica, Caqui. Lunch: Mandioquinha, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Cozido, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Cozido, Pullman Bolo de Milho, Manga Palmer, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|