mmwonka's Logboek, 22 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
61,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2020:
645 kcal Vet: 23,58g | Eiwit: 16,87g | Kolhy: 93,41g.   Lunch:  Purê de Abóbora,  Lentilhas Cozidas,  Arroz Parboilizado Cozido. Diner:  Abobrinha Refogada,  Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca),  Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Becel Margarina Original, Sadia Mortadela Defumada,  Pão Francês,  Café com Açúcar. meer...
1382 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mmwonka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.