|
ИГ продолжается, даже на выходных не было срыва, хотя хотелось бутылочку вкусного пива выпить😋и после 7и ни ни еды, только вода👍Также стараюсь не есть углеводы❗
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|