Domani peso ufficiale settimanale e... siamo al primo giro di boa (4 settimane). Questa settimana non ho sgarrato e quindi... 🤞🏻
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2768 kcal
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Vet: 66,01g | Eiwit: 103,88g | Kolhy: 424,30g.
Ontbijt: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Selex Confettura Extra Frutti di Bosco. Lunch: Coop Sugo al Pomodoro e Ricotta, Rummo Pasta di Lenticchie Rosse e Riso Integrale. Diner: Pizza Margherita. Snacks/Andere: Myprotein Amminoacidi Essenziali, Melinda Mela Golden, Selex Mix di Frutta Secca, Selex Cioccolato Fondente Extra, Selex Yogurt Intero Bianco. meer...
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freudfilo's Gewicht Geschiedenis
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