Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 26,82g | Eiwit: 136,16g | Kolhy: 29,45g.
Lunch: Continente Feijão Frade, Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata, Tomates, Pepino (Descascado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Rojões, Tripas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Prozis Zero Snack Cookie Dough. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luis Filipe Laranjeiro's Gewicht Geschiedenis
|