Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 57,14g | Eiwit: 65,37g | Kolhy: 366,58g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Conad Latte Parzialmente Scremato, Crostata alla Frutta. Lunch: Crostata alla Frutta, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Cantalupo (Melone). Diner: Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Cantalupo (Melone), Pere Abate, Albicocche, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Gelato al Pistacchio, Brioche Siciliana. Snacks/Andere: Mandorle, Crostata alla Frutta, Banana, Myprotein BCAA Polvere. meer...
|
|
2819 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuseppemar1963's Gewicht Geschiedenis
|