Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 51,25g | Eiwit: 112,03g | Kolhy: 93,20g.
Ontbijt: Tee (Makeuttamaton), Risetti Pellavasiemenrouhe, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kotimaista Kaurahiutale. Lunch: Rainbow Kuningatarmarjat, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustaherukka, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Cocovi Luomu Chian-Siemenet, Salliselta Cashewpähkinä. Diner: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Apetit Sadonkorjuu Kasvikset, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi. Snacks/Andere: Cashewpähkinät, Rainbow Kuningatarmarjat, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustaherukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Kevytmaito 1,5%, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murupulla's Gewicht Geschiedenis
|