|
BAck in the INduction Phase. Lets see if I can't get back down to 220
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2824 kcal
|
Vet: 174,60g | Eiwit: 294,80g | Kolhy: 15,80g.
Ontbijt: Water, McNeil Nutritionals Splenda, Whole Foods Market Stevia, Celestial Seasonings Raspberry Zinger Herbal Tea. Lunch: Boar's Head Double Gloucester Cheese, Albertsons Traditional Roasted Rotisserie Chicken, Water. Diner: Bookbinder's Hot & Spicy Cocktail Sauce, Member's Mark Cooked Jumbo Shrimp. Snacks/Andere: Crystal Light Liguid Peach Bellini Drink Mix, Mission Chicharrones Picante Flavor Pork Rinds, Water, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bill1956's Gewicht Geschiedenis
|