Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 48,22g | Eiwit: 52,02g | Kolhy: 161,99g.
Ontbijt: Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Chiquita Banana. Lunch: Sun-Maid California Golden Raisins, Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs. Diner: Green Olives, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Costco Hamburger Patty. Snacks/Andere: Kraft Cool Whip Free, Swiss Miss Milk Chocolate Super Value Pack Hot Cocoa Mix, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, General Mills Kix Cereal, Honeymaid Graham Crackers. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ohnanny's Gewicht Geschiedenis
|