|
Итого за первый месяц похудения - 3 800
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 73,68g | Eiwit: 88,19g | Kolhy: 125,02g.
Ontbijt: Батон Нарезной, Сливочное Масло, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Сыр Тильзитер, Омлет или Яичница, Бекон. Diner: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной. Snacks/Andere: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuershov's Gewicht Geschiedenis
|