Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 86,01g | Eiwit: 38,40g | Kolhy: 149,47g.
Ontbijt: Salatalık, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Patates Kızartması. Lunch: Turşu Kavurması, Baklava, Su Böreği. Snacks/Andere: Farmasi Çay, Sütlü Kahve. meer...
|
|
2436 kcal
|
Activiteit:
yürüyüş - 10 minuten, koşu - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 84 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sltngykcli34's Gewicht Geschiedenis
|