Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 44,30g | Eiwit: 31,48g | Kolhy: 140,14g.
Ontbijt: Nestle Nesfit Granola, Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Pirinç Pilavı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla, Patlıcan Salatası, Etli Nohut. Snacks/Andere: Kahve Dünyası Gana+Fildişi Sahilleri El Yapımı Çikolata ( %52 Bitter ), Kahve Dünyası Gana+Fildişi Sahilleri El Yapımı Çikolata ( %26 Beyaz ), Yeşil Erik, Lolipop, Nescafe Sade, Limonlu Kek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DeryaESR's Gewicht Geschiedenis
|