|
sabah kahvaltisi
|
819 kcal
|
Vet: 45,18g | Eiwit: 46,05g | Kolhy: 48,24g.
Ontbijt: Limonlu Su, Farmasi Nutricoffe, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Turşu, Fındık, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Lor Peynirli Omlet, Şekersiz Çay. Diner: Taze Fasulye. Snacks/Andere: Yoğurt Kürü, Farmasi Nutriplus, Farmasi Nutriplus, Farmasi Nutricoffe. meer...
|
|
2548 kcal
|
Activiteit:
koşu - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sltngykcli34's Gewicht Geschiedenis
|