Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 47,09g | Eiwit: 96,01g | Kolhy: 119,53g.
Ontbijt: Apples , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Kefir. Lunch: Isopure Whey Protein Isolate, Strawberries , Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|