Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2013
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 16,78g | Eiwit: 27,36g | Kolhy: 139,76g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Bananas. Lunch: Cabbage Soup. Diner: Cabbage Soup. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Bananas. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 42 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 38 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppie77's Gewicht Geschiedenis
|