husnayilmaz's Logboek, 27 mei 20


Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2020:
952 kcal Vet: 53,25g | Eiwit: 47,79g | Kolhy: 70,68g.   Ontbijt:  Tahıllı Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme,  Domatesler,  Salatalık,  Siyah Zeytin,  Çırpılmış Yumurta. Diner: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği,  Karpuz,  Zeytinyağı, Yayla Haşlanmış Nohut ,  Kıymalı Patlıcan Yemeği,  Yoğurt Çorbası. meer...
1799 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Azmedin ve başarın 👏🏻👏🏻 
03 jun 20 door lid: rockteacher

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


husnayilmaz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.