Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
pejemi
Logboek
28 mei 20
pejemi's Logboek, 28 mei 20
pejemi's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
70 kg
Tot nu toe verloren:
4 kg
.
Nog te gaan:
5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 28 mei 2020:
1578 kcal
Vet: 64,96g | Eiwit: 61,96g | Kolhy: 175,00g.
Ontbijt:
Kaffee mit Milch, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Körner Balance Sandwich.
Lunch:
Primana Putengeschnetzeltes mit Spätzle & Zartem Gemüse in Pfeffriger Sauce.
Diner:
Hallo Pizza Pizza Kentucky.
Snacks/Andere:
Italiamo Tiramisu.
meer...
2223 kcal
Activiteit:
Werken - 7 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
5 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
pejemi's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis