Sam Loves Ernie's Logboek, 29 jul 13

Boating, cravings, cramping...... Hell week begins... :(

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2013:
1421 kcal Vet: 70,13g | Eiwit: 61,17g | Kolhy: 143,89g.   Ontbijt: Coca-Cola Diet Coke, McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Cheese). Lunch: 1% Fat Milk, Giant Food Yellow Cling Sliced Peaches, Cooked Yellow Corn, Sodexo Home Fried Potatoes, No Name Chicken Strips. Diner: Tillamook Sour Cream, Dean's Guacamole Dip, Goya Black Beans (Low Sodium), Lettuce. Snacks/Andere: Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Coca-Cola Diet Coke (Can). meer...
3056 kcal Activiteit: Cardio Fitness - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...

   Ondersteun   

Reacties 
The good new is when you step on the scale after hell week it looks like you lost a ton of weight cause of all the water you retain. Dark cloud meet silver lining. :) 
29 jul 13 door lid: MorseCode
Dark cloud... That's awesome!!! :)  
29 jul 13 door lid: Sam Loves Ernie

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sam Loves Ernie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.