|
Letzte Woche Urlaub und zu oft der süßen Versuchung erlegen.
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 29,81g | Eiwit: 144,07g | Kolhy: 191,74g.
Ontbijt: Mymuesli 20% Protein Choco Crunch, Mymuesli Basismüsli, Rosan Kaffeobers, Trockenfrüchte Eigenmischung, Alpro Mandelmilch Ungesüßt. Lunch: Stastnik Putenbrust Geräuchert, SPAR Vital Puten Schinken, Alnatura Roggen Vollkornbrot. Diner: Grüne Paprika, Maggi Würzmischung Knackige Salate Dill Kräuter, Kirschtomaten, Vier Diamanten Thunfisch Naturell . Snacks/Andere: Rosan Kaffeobers, Äpfel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|