Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 69,68g | Eiwit: 92,09g | Kolhy: 207,53g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Now Foods Psyllium Husk Powder, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed, Maple Syrup, Hazelnuts or Filberts Nuts, Oatmeal, Coffee, Banana, Cocoa Powder. Lunch: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Pita Bread, Feta Cheese, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares. Diner: Fortune Cookies, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Ryvita Whole Grain Snack Bread, Broccoli, Olive Oil, Garlic Powder, Egg, Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: Celery, Carrots, Apples, Almonds, Oranges, Iced Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marie-Mi's Gewicht Geschiedenis
|