Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2707 kcal
|
Vet: 107,39g | Eiwit: 136,77g | Kolhy: 291,17g.
Ontbijt: Deluxe Babà al Rhum, Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Caffè, Muller Fruit Passion Frutti di Bosco. Lunch: Carote, Lattuga, Simmenthal Simmenthal, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett. Diner: Pane Comune, Uovo in Camicia, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Salsiccia di Maiale. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Nocciole, Esselunga Mandorle Sgusciate, Nocciole, Esselunga Mandorle Sgusciate, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Energade Integratore di Sali Minerali, Zucchero, Caffè Espresso, Mele Fuji, Caffè Espresso. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Slapen - 22 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|