Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
927 kcal
|
Vet: 28,87g | Eiwit: 50,60g | Kolhy: 118,66g.
Ontbijt: Nescafe Sade, Zeytin, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Beyaz Ekmek, Soğan veya Taze Soğan, Dardanel Ton Klasik. Diner: Eker Ayran, Superfresh Kıymalı Pide. Snacks/Andere: Karpuz, Elma. meer...
|
|
3176 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
parazit_eh's Gewicht Geschiedenis
|