Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 52,62g | Eiwit: 61,57g | Kolhy: 131,12g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Salatalık, Bezelye Yemeği, Yumurta Omleti, Kuru Kayısı, Kuru İncir, Pekmez, Nescafe Sade. Lunch: Sert Şeker, Yeşil Çay. Diner: Yeşil Zeytin, Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andere: Ceviz, Kuru Üzüm, Kuru İncir, Kuru Kayısı, Çilek, Ev Yapımı Yoğurt, Kelly's Fitness Club Buğday ve Pirinç Gevreği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ANHELİS's Gewicht Geschiedenis
|