Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 36,05g | Eiwit: 54,95g | Kolhy: 126,46g.
Ontbijt: Almond Butter, Beatrice 0% Skim Milk, Dave's Killer Bread Thin Slices. Lunch: Kiwi Fruit, Brunswick Sardines in Spring Water, Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt), Mixed Salad Greens, Tomatoes, Clementines. Diner: Unico Lentils, Cauliflower, Carrots. Snacks/Andere: Ice Cream, Prana Black Chia Seeds, President's Choice Greek Yogurt, Frozen Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|